Niskakivun selättäminen: vinkit ja ratkaisut arkeen
Niskakipu on nykypäivänä yleinen vaiva, joka vaikuttaa monien elämänlaatuun. Älylaitteiden runsas käyttö, erityisesti "someniska", on merkittävä tekijä kivun yleistymisessä. Huono ergonomia työpaik...
Niskakivut hallintaan: vinkkejä ja ratkaisuja arkeen
Niskakivut ovat yleinen vaiva, joka voi vaikuttaa merkittävästi elämänlaatuun ja työkykyyn. Usein syynä ovat huono ergonomia, stressi ja lihasjännitys. Kivut voivat vaihdella lievästä epämukavuudes...











